Hot Stone Massage
Bei unserem heutigen, hektischen Lebensstil haben wir kaum Zeit zum Entspannen und zur Regeneration.Wir rennen von Termin zu Termin, von Daheim zur Arbeit und zurück. Stress und Leistungsdruck schaden unserer Gesundheit, dem Körper und der Seele.Die Folgen: Verspannungen, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, Burn-Out-Syndrome usw.Darum ist es heutzutage ganz besonders wichtig, sich eine kleine Auszeit zu gönnen. Wie? Mit einer
Hot Stone Massage zur Entspannung von Körper und Geist
Die Hot Stone Massage erobert den Wellness Bereich im Sturm - und das nicht ohne Grund. Es gibt nichts entspannenderes als eine Massage mit heißen Steinen und ätherischen Ölen. Die sanfte Wärme lässt Verspannungen einfach "dahinschmelzen". Es ist eine wiederentdeckte, alte asiatische Massage-Methode. Die Hot Stone Massage verbindet das Bedürfnis nach Wellness und Therapie.Erleben Sie die wohltuende Verbindung aus Massage und Thermotherapie mit heißen Vulkansteinen auf Ihrem Körper.Bei dieser Massageform werden Basaltsteine auf eine Temperatur von 50-60°C erwärmt.Die glatten, glänzenden Steine besitzen die Fähigkeit, Wärme lange zu speichern und stehen in verschiedenen Größen zur Verfügung. Sie werden auf die Energiepunkte entlang der gezeichneten Energielinie des Körpers gelegt und können so bereits vor Beginn der Massage-Behandlung ihre Wärme in Form von Thermotherapie an die Muskulatur abgeben. Die dadurch erzeugte Wärme beschleunigt die Blutzirkulation und demzufolge werden die Zellen und das Gewebe vermehrt mit Sauerstoff versorgt. Zu Beginn der Massage wird Ihr Körper mit warme Basisöl in Verbindung mit ätherischen Ölen behandelt, welches anschließend mit heißen Basaltsteinen mit streichenden und kreisenden Bewegungen in die Haut einmassiert wird. Angenehm wohlig und zart gleiten die warmen Steine über Ihren Körper. Ein mystisches Gefühl, als würden Energien freigesetzt und direkt auf die Haut übertragen. Ihr Körper wird in ein Erlebnis der besonderen Art entführt.
Die Schwerpunkte der Wohlfühlmassage
Stärkung des Immunsystems
Linderung von stressbedingten Spannungszuständen und deren Auswirkungen (z.B. Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Schlafstörungen usw.
Versorgung der Zellen und des Gewebes mit Sauerstoff
Förderung des physischen und seelischen Gleichgewichts
Aktivierung der körpereigenen Kraftquellen
Verbesserung der Blutzirkulation
Lösen von Muskelverspannungen
Verstärkung des Lymphflusses
Körper und Geist können so durch die Massage gleichermaßen entspannen, mit neuer Energie und Vitalität aufgeladen werden. Der Energiefluß wird harmonisiert und gestärkt.Diese Art der Massage wirkt besondert beruhigend bei zu viel Stress im Alltag.Doch nicht für Jedermann ist diese Behandlung geeignet.
Absolute Kontraindikation
Schwangerschaft
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Bluthochdruck
akute Entzündungen
entzündliche Hauterkrankungen
offene Wunden und Verbrennungen
schwere organische Erkrankungen
starke Krampfadern
Tumore oder während der Bestrahlungstherapie
akute Bandscheibenvorfälle, Frakturen
schwerwiegende Gefäßerkrankungen
veränderte Blutgerinnung (Bluter) oder nach Einnahme blut
gerinnungshemmender Medikamente (z.B. Marcumar)
infektiöse Erkrankungen (Grippe, Infekt mit Fieber)
entzündlichen Gelenkerkrankungen
Treffen die genannten Punkte auf Sie nicht zu, so können Sie sich auf tiefste Entspannung freuen. Eingehüllt in heilsamen Duft, Musik und Wärme wird Ihr Körper in ein Erlebnis der besonderen Art entführt. Die faszinierende Verbindung aus Massage, Energiebehandlung und der wohltuenden Wirkung der heißen Basaltsteine ist Genussprogramm pur und dauert 60 Minuten. Der Verlauf dieser Massage ist gleich wie der Verlauf der Ganzkörper Aromaöl Massage. Nach der Massage erfolgt eine Nachruhezeit von 15 Minuten. Im Anschluss erhalten Sie je nach Wunsch einen Tasse frisch gebrühten Tee, einen Wellnessdrink oder ein Edelsteinwasser, um die Behandlung langsam ausklingen zu lassen.
Das Ergebnis dieser Massage ist die geistige Klarheit, Wohlbefinden und Frische sowie ein völlig neues Körpergefühl, das Sie mit nach Hause begleitet.
Ich empfehle Ihnen auch zu Hause viel Flüssigkeit zu trinken und im Anschluss an die Behandlung nicht direkt zu duschen und größere Aktivitäten zu vermeiden. Außerdem sollten Sie keine üppigen Mahlzeiten vor der Massage zu sich nehmen und vor und nach der Behandlung nach Möglichkeit nicht rauchen.
